Tag: besinbilgisi

Yemek siparişi verirken, özellikle sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için kalori hesabı yapmak oldukça önemlidir. Ancak dışarıdan yemek siparişi verirken kalori miktarını bilmek bazen zor olabilir. Neyse ki, teknolojinin gelişmesi ve restoranların şeffaflık göstermesi sayesinde artık yemek siparişi verirken kalori hesaplamak mümkün. İşte yemek siparişi yaparken kalori hesaplamanın yolları ve nasıl sağlıklı seçimler yapabileceğiniz hakkında bilmeniz gerekenler